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体育中心街星城社区举办冬季保健科普知识讲座
http://www.tjnk.gov.cn  2018-01-10 14:17:30

  为增强老年人冬季自我保健意识,使老人们能平安愉快地度过冬季,近日,体育中心街星城社区邀请社区医院医生为辖区居民举办了一场冬季保健科普知识讲座,结合老年居民的生理特点,围绕冬季的气候特征,以其丰富的知识、朴实的语言,详细介绍了冬季常见疾病的特点、冬季常见疾病的种类以及冬季防病的注意事项,叮嘱老年人应注意饮食调养,增减衣服,谨慎起居,加强运动调养,保持室内一定温度,药物保健以及心理平衡。一个半小时的讲座,通俗易懂,全面细致,让在场的老年居民受益匪浅,不但让老人们懂得了怎样预防冬季疾病,而且增强了自我养生保健意识,能够更加健康地安享晚年生活。

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